黄褐斑吃什么会好

来源：重庆朝天门皮肤科医院 (154人推荐）

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  黄褐斑的形成跟饮食有关系，饮食中长时间缺乏某种元素皮肤内进行一系列变化形成黑色素，发生色素沉着所谓的黄褐斑。那么，黄褐斑吃什么会好？

  黄褐斑吃什么会好

  重庆朝天门医院提醒，黄褐斑的首要任务改变饮食，补充平时所缺乏的元素或进行食疗，从根本上祛除黄褐斑。另外，照中医的基本理论，黄褐斑较常见又为三型，肝气郁结型、脾土亏虚型以及肾水不足型。简单的黄褐斑的治疗方法主要有：

  一、补充维生素C：摄入富含维生素C的食物。维生素C为抗氧化剂，能抑制皮肤内一系列变化，达到抑制黑色素形成的目的。因此吃富含维生素C的食物，使色素减退防治黄褐斑大有益处。

  二、食物：应经常食用维生素C含量较多的食品外，还可以运用下列食轻松祛除黄褐斑：柴胡1克，紫草12克，粳米5克。

  三、针灸、刮痧、敷脐治：中医里面，针灸和刮痧、敷脐的治疗方法都见效非常快，需找准穴位把准黄褐斑内在病因，熟练使用中医的经验丰富的老中医。

  四、中医中药治疗：用食物进行内调比较，中医跟西医不同食疗原理相差不大，医院看中医进行治疗。中药的药方分为内服药与外用药，两者结合共同祛除黄褐斑。

  黄褐斑吃什么会好？重庆朝天门医院温馨提醒：以上治疗方法均好医生的指导下使用，不得擅自使用否则后果自负。