酒糟鼻要怎么预防

来源：重庆朝天门皮肤科医院 (89人推荐）

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   酒糟鼻要怎么预防？酒糟鼻是一种慢性炎症皮肤病，临床上发现好发于中年男性身上，主要就是鼻部发红，毛细血管特别的粗，严重影响患者的美貌和身体健康，其实，酒糟鼻是可以预防的，只是大家不知道而已，那要怎么预防呢，重庆朝天门医院介绍。

    酒糟鼻要怎么预防？

    1、饮食方面：有些地方的人喜欢吃辛辣刺激的食物，或者是麻辣的食物，油腻的食物，香烟，酗酒等，其实，平时这些食物要尽量少吃，经常吃天天吃不仅会引起酒糟鼻，还会引起其它的疾病。

   2、保持大便通畅：如果出现便秘时，就要及时的调理好，可以用蜂蜜泡水喝，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣的东西，肺和大肠相为表里，如果有屎拉不出时，肺火就会变旺，从而引起酒糟鼻。

    3、生活环境：不要长时间生活在高热、高温、湿热、潮湿的环境里，要为自己的身体不要去从事这样的工作，这样时间久了，身体会吃不消，从而引起酒糟鼻的出现。

    4、有病就治：如果鼻部出现什么毛病时，比如鼻炎、鼻部长痘等，就要及时去治好，鼻部的痘不要去挤、抠、抓等不好的行为，否则就会诱发成酒糟鼻。

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