生活中预防毛囊炎要做到哪些事情

来源：重庆朝天门皮肤科医院 (139人推荐）

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  生活中预防毛囊炎要做到哪些事情？毛囊炎虽然看似只是一个很小的问题，但是却往往会带来很多的干扰和危害，所以大家在发现患病后一定要积极的治疗，而较好的还是防患于未然，这样就可以避免不必要的麻烦。

　　生活中预防毛囊炎要做到哪些事情？重庆皮肤科医院的针对此问题进行了详细的介绍：

　　1、养成良好的个人卫生习惯

  预防毛囊炎，首先就是要注意皮肤的卫生，经常洗澡、洗头、换衣服，保持皮肤的清洁和干燥，如果有瘙痒性的皮肤疾病，要积极的治疗，还有一些全身慢性病灶也要及时进行治疗。同时，在生活中要做好皮肤的保护措施，避免外伤。

　　2、保持充足睡眠

  一些经常睡眠不足、经常熬夜、晚睡的人都是很容易患上毛囊炎的，所以要注意起居有度，改掉不好的生活习惯，早睡早起，平常要合理的安全学习、工作和生活，不要因为工作和学习而耽误了睡眠时间，这样可以避免影响到内分泌平衡。

　　3、让皮肤能够顺畅呼吸

  如果您患上了毛囊炎，就一定要注意保持患处的干爽，不要为了遮丑而戴上帽子或是用衣服遮的严严实实，这样只会让患处受到更多汗液的浸润而变得更加严重，所以患者们应该注意保持患处的皮肤能够顺畅呼吸，防止闷热的环境滋生细菌加重病情。

  相信大家在看完了上述重庆皮肤科医院的介绍之后，对于“生活中预防毛囊炎要做到哪些事情？”已经有了清楚的了解，希望对大家有所帮助。