平时我们怎么去减少脂溢性皮炎的发生

来源：重庆朝天门皮肤科医院 (147人推荐）

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  平时我们怎么去减少脂溢性皮炎的发生？脂溢性皮炎只是皮炎里面的一种，相信大家对它都不陌生，现在很多的男女都有皮肤病这样的烦恼，皮肤动不动就过敏，动不动就得皮炎，真的是够了，那么，平时我们怎么去减少脂溢性皮炎的发生呢？
 

　　平时我们怎么去减少脂溢性皮炎的发生？朝天门医院介绍：

  对于上族来说，天天长时间的坐在办公室里，和大自然接触的很少，皮肤就会缺少充足的呼吸，化学毒素、辐射就会让表皮环境发生变化，从而导致皮肤菌群失调、螨虫、痤疮杆菌等微生物大量的繁殖，进而发生皮炎，所以我们平时保持皮肤干净，电脑屏幕要经常擦洗，多到户外呼吸新鲜的空气。

  每天洗脸不要太频繁，要科学的洗脸，不要随意用去油的洗面奶、硫磺香皂、洗衣肥皂等来洗脸，较好是什么都不要用，要用就要用温和无刺激的洗面奶来洗，还要适合自己肤质的洗面奶。

  像现在夏天容易上火，所以要少吃一些辛辣刺激的食物，油腻的食物，甜食，烟酒，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，保持大便通畅，预防紫外线的照射。

  朝天门医院说，治疗脂溢性皮炎首先就要找对病因，才能针对性的治疗，盲目的治疗是治不好的，只会越来越严重，弄不好还会在皮肤上留下性的疤痕。