预防日光性皮炎应该做到哪些方面

来源：重庆朝天门皮肤科医院 (119人推荐）

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预防日光性皮炎应该做到哪些方面?重庆市朝天门医院介绍，患者会患有日光性皮炎的主要的原因是由于皮肤暴露部位因日光过度照射后，在患者的暴露部位出现的皮肤急性光毒的情况。解释，日光性皮炎一般的情况下是出现在夏天的，主要表现为日晒后皮肤成疱的特点，又叫做“日晒疮”。下面为您介绍预防日光性皮炎应该做到哪些方面。

  1、讲，在6-8月份的1-14点是日光中紫外线照射较为强烈的时间，在这一时段要尽量避免外出。外出时，应穿长袖长裤，戴草帽或打遮阳伞。

  2、机体在平时的时候，要加强皮肤营养，平时的时候要多多的食用新鲜果蔬，可以吃一点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，会使机体恢复皮肤的弹性，因此在夏季的时候应多食富含多种维生素的食品。

  3、皮肤按摩。介绍，按摩对于皮肤组织的新陈代谢功能有良好的效果，可以尽量的减少黑色素沉着，使皮肤充满青春活力。

  4、防晒伤，建议，在出门的时候，较好外涂"防晒霜"。防晒霜是在普通化妆品中加入防紫外线膏剂调合而成。其防晒原理一是把紫外线反射回去，二是把紫外线滤除。但是对于皮肤有过敏现象或皮肤敏感患者，不能用防晒霜，建议口服opc产品，也可以有相当于SPF3的效果。

  5、建议在外出的时候，可以穿红色服装，因为紫外线位于太阳"七色光谱"中较低层，波长较短，离红外光较远，故易被波长较长的红色接纳和吸收。

  重庆市朝天门医院建议，患者一定要及早到正规的皮肤病医院进行治疗。推荐的推荐治疗仪器，因为治疗简单方便，随治随走，皮炎治疗。