如何防止痤疮反反复复的发作

来源：重庆朝天门皮肤科医院 (178人推荐）

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  如何防止痤疮反反复复的发作？不少人都曾长过痤疮，也就是我们常常所说的青春痘，它在临床上的复发率是很高的，因为皮肤清洁不佳或是食物刺激等等因素都可能会诱发痤疮，

　　那么，如何防止痤疮反反复复的发作？重庆皮肤科医院的痤疮说应该这样预防：

　　一、注意饮食

  对于痤疮患者，一定要特别注意饮食不能太过油腻、辛辣，凡是具有刺激性的食物都要尽量少吃，因为这些食物会刺激皮肤，增加皮脂分泌物，从而使毛孔堵塞，很容易导致痘痘的出现。建议大家可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多补充水分，多喝水。

　　二、保持愉悦的心情

  焦虑不安、紧张、疲劳等等，也会很容易导致痘痘反复出现，因为不稳定的情绪会使人体的神经功能出现紊乱，继而导致内分泌失调，影响正常的新陈代谢，继而导致痘痘，所以大家一定要注意学会调节自己的情绪，保持心情的愉悦，对于痤疮的预防也是非常有帮助的。

　　三、治疗不能半途而废

  有很多患者在治疗一段时间后，看见痘痘已经没有那么明显了就以为自己了，于是自行停止了治疗，但是其实只是暂时的控制住了病情，而并没有清除隐患，所以在后期也很容易反复发作，所以大家一定要坚持治疗，直到才能停止祛痘。

  如何防止痤疮反反复复的发作？看过以上介绍之后，大家是否有些了解了呢？重庆皮肤科医院指出，要防止痤疮复发非常重要的就是要做好皮肤的护理，日常要保持皮肤的清洁和干燥，注意防晒，保持皮肤的健康。