重庆朝天门祛痘效果好不好

来源：重庆朝天门皮肤科医院 (82人推荐）

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  想想一张很漂亮的脸蛋上长满了难堪的青春痘，会让自己的形象没有了，还会让很多人感觉到比较自卑，会影响到自己的婚姻和事业.那么重庆朝天门祛痘效果好不好？

　　1.要少熬夜.生活中经常熬夜生活不规律基本上都是家常便饭了，皮肤的形成代谢一般晚上11点到半夜两点半进行的，建议大家每天尽量在11点之前睡觉，身体的新陈代谢，远离青春痘.

　　2.注意保持心情的愉悦.我们精神上的压力比较大会造成皮脂分泌比较旺盛，出现青春痘.发现很多高三的毕业生青春痘比较严重，一般压力比较大引起的.

　　3.饮食问题也是需要注意的.不管什么疾病的出现，跟饮食可能都有关系的吃过多的甜食或者油炸食品都会让青春痘出现，生要少吃这些食物.

　　4.尽量少摸脸.有一些人总是喜欢去摸脸，不好的习惯，这易导致细菌在我们的皮肤上出现，致青春痘的发生.少摸脸要注意脸部的清洁避免青春痘的出现.

　　5.注意远离紫外线的直射.周围能看到经常被紫外线照射的人青春痘比率也是比较高的，因此要注意预防.

　　重庆朝天门痤疮医院提醒，想要让自己不被青春痘给招惹到，建议从各个方面都是需要注意的.