荨麻疹俗称“鬼风疙瘩”是一种皮肤科常见的疾病,但治疗时却很棘手,特别是慢性荨麻疹。由于现在寒冷干燥,气温不稳定,室内外温差明显,为荨麻疹创造了良好的环境。下面就来说说冬季如何预防荨麻疹。
1、注意卫生,注意保暖,避免不良刺激。
寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场,也不能洗冷水浴,要注意保暖。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽,避免出汗。据有关研究发现,吸烟者血液中的IgE(一种参与人体过敏反应的免疫球蛋白)与皮肤试验的阳性率明显高于非吸烟者,而且对其子女等被动吸烟者所导致的过敏现象也相对增加。因此,患有荨麻疹的人应戒烟。
2、保持健康心态,提高身体抵抗力。
慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有”恬淡虚无,病安从来”的理论.认为保持一种清心寡欲的心态,可以使人体气机调和,血脉流畅,正气充沛,久而久之荨麻疹自然会消失在无形中。
3、注意药物因素引起的过敏。
在临床中有些药物可以引起荨麻疹。当你在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起时,简捷的方法是及时停用所服的药物。
4、积极治疗原有疾病。
荨麻疹既是一种独立的疾病,也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多,例如感染性疾病就有:寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外,糖尿病、甲亢、月经紊乱,甚至体内潜在的肿瘤等.都可能引起荨麻疹。因此,诊断和治疗原有的疾病。有助于消除荨麻疹。
5、注意饮食,避免诱因。
荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。另外。过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的几率。
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