有的人把腋臭治好了,以为就是大事万吉了,其实,腋臭者在治疗好后,在饮食方面还是需要有些忌口的。要养 成一个良好的生活习惯,注意个人卫生。那么,腋臭饮食禁忌有哪些呢?一起来看看的讲解吧。
腋臭饮食禁忌有哪些?
1.多吃蔬果瓜类:比如:西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等,它们可以将肠胃内的有机物质排出体外,让细菌难 以滋生,夏天里多吃西瓜,冬天多喝水才果。这样可减低腋臭味。
2.多喝乳酸饮品:它可以控制体内细菌生长,减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,细菌较不喜欢在酸性的环境下生 长。
3.少吃刺激性食品:比如:洋葱、蒜头和辣椒等,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后 ,异味会随汗腺排出。尽量少吃多油花生果仁,油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。
4.少吃含多蛋白质的食物:比如:猪肉、牛肉、羊肉。因为细菌喜欢蛋白质,这些可供它们营养。
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